Die Progressive Muskelentspannung – geschichtlicher Hintergrund
Die Progressive Muskeltenspannung, oft auch als progressive Muskelrelaxation bezeichnet, wurde durch den amerikanischen Arzt Edmund Jacobson (1885 - 1976) anfangs des 20. Jahrhunderts entwickelt. Edmund Jacobson war in Chicago und später in New York in...
Michael A. Nyffenegger ist Hypnosetherapeut, Angstexperte, Fachmann für med. Entspannung und Berater für Stress- und Selbstmanagement. Er unterstützt seine Klienten bei der Überwindung ihrer Ängste und Blockaden, bei der Aktivierung ihrer Ressourcen und damit in ihrer individuellen Zielerreichung für persönlichen und beruflichen Erfolg. Seine Spezialgebiete sind Ängste, Blockaden, Stress und Selbstwerttrainings. Michael Nyffenegger kombiniert klassische und innovative Techniken mit den neusten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft. Für mehr Freiheit und Empowerment in ihrem Leben.
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